Gräsänka
Hur mycket jag än älskar min äkta bästa man, så är det ibland jäkligt skönt att umgås med bara sig själv. Ja, och vovvarna såklart. De var ju hemma :)
Jag startade lördagen med en dunderskönt pass Body Balance. Jag har sagt det innan, och jag är väl lite tjatig, men fasen vad jag älskar Body Balace. Ni som inte provat - ni måste testa. Body Balance är en blandning av Yoga, Pilates och Tai Chi, och man har tagit det bästa från dem alla tre och satt ihop till en fantastisk träning. Inte så mycket puls och takt, men uthållighet, stretching och styrka. Och så avslutas passet med 10 minuter avslappning. Härligt!!
Tränad och klar tog jag mig ner till Kronprinsen för några timmar bokföring. Det börjar bli ordning och redan bland papperna där nu :) Mindre ordning är det i lokalen.
I augusti 2010 var det ett jädrans regnoväder här i Malmö. Det regnade 65 mm någon dag, och 50 mm en annan. Helt galet var det. Källaren på Kronprinsen i Malmö klarade inte riktigt av det. Eller ja, avloppen runt om pallade inte och det kom in massor av vatten i bowlinghallen. Under banorna stod det massvis med vatten och bakom banorna vid maskinerna var det värsta översvämningen. Av avloppsvatten ;( Blä!
Nu är iaf renoveringen i full gång. Så här ser det ut nu:
Det här är alltså där banorna har varit/ska vara. Fint va??
Efter träning och massa timmars jobb parkerade jag mig i soffan med räkfrossa och SALT.
Brie, tallegio, Cantadou vitlök och örter och fuet. Till det crostini.
Räkor!!!
Vi vill oxå ha ost och räkor...
Mys i fönstret :)
SALT med Angelina Jolie. Absolut sevärd!
Brie, tallegio, Cantadou vitlök och örter och fuet. Till det crostini.
Räkor!!!
Vi vill oxå ha ost och räkor...
Mys i fönstret :)
SALT med Angelina Jolie. Absolut sevärd!
Söndagen startades med värsta vitaminfrukosten. Frukt, frukt, frukt. Underbart.
Grapefrukt, Kesella med äpple, jordgubb och exotisk blandning och Brämhults apelsin/jordgubb.
Och så Kusmi-té såklart, i min fina smiley-mugg som jag fått av Jonte :)
Grapefrukt, Kesella med äpple, jordgubb och exotisk blandning och Brämhults apelsin/jordgubb.
Och så Kusmi-té såklart, i min fina smiley-mugg som jag fått av Jonte :)
På eftermiddagen tog jag en riktig långpromenad med vovvarna. Vi gick ner till Ribban och följde havet ändå bort till Limhamn. Helt underbar väder.
Jag har funderat lite på vart all snö som röjs bort tar vägen. Nu vet jag.
Den ligger i STORA högar längs med Limhamnsvägen. Smutsig och äcklig är den nu tyvärr...
Is på havet vid Ribban!
Zazza hittade självklart en pinne!
Tur att jag inte bestämde mig för att springa utomhus häromdagen, (valde löpbandet på gymmet istället)
för "min" löpstig ser ut så här... Ice, bitte!
Avslutade eftermiddagen med bullfika :)
Jag har funderat lite på vart all snö som röjs bort tar vägen. Nu vet jag.
Den ligger i STORA högar längs med Limhamnsvägen. Smutsig och äcklig är den nu tyvärr...
Is på havet vid Ribban!
Zazza hittade självklart en pinne!
Tur att jag inte bestämde mig för att springa utomhus häromdagen, (valde löpbandet på gymmet istället)
för "min" löpstig ser ut så här... Ice, bitte!
Avslutade eftermiddagen med bullfika :)
Ha en bra vecka!!
//Storasyster
//Storasyster